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          俱樂部動態(tài)

          秋賽開始,苦訓(xùn)不如巧訓(xùn)!

          發(fā)表時間:2016-09-04 14:53:57   瀏覽數(shù):1076   轉(zhuǎn)到我空間  分享到隨寫  分享到鴿友社區(qū)
          秋季的比賽越來越接近了,比賽前的路訓(xùn)就要開始,強(qiáng)制家飛、距離路訓(xùn)已經(jīng)擺在計劃日程里了。有的鴿友已經(jīng)蠢蠢欲動,有的鴿友正在安排計劃,有的鴿友在制定放飛的路線,有的鴿友在等待觀看信鴿的換羽情況。賽前的家飛、訓(xùn)放,每個人都有自己的做法,根據(jù)自己的信鴿情況制定計劃,都是讓比賽有個好的結(jié)果。
            路訓(xùn)也能讓自己的信鴿通過比賽考證自己的飼養(yǎng)水平,并對自己的每一羽信鴿進(jìn)行了解,有計劃地安排選擇哪一路選手鴿,去適合多長距離的比賽。經(jīng)過路訓(xùn),做到自己心中有數(shù),再通過路訓(xùn)來檢驗選手鴿的飛翔質(zhì)量,也能鍛煉信鴿的體能、方向感、持久力。這也是自然淘汰的辦法,通過海選保持群選手鴿的優(yōu)秀性,有針對性的比賽布局,才能產(chǎn)生出成績。
            路訓(xùn)就是通過體能鍛煉,把選手鴿的體能,提高到一個新的、更高的體質(zhì)水平,以合理設(shè)定的體質(zhì)鍛煉為目標(biāo),讓機(jī)體能量和物質(zhì)代謝提高到一個新的水平。訓(xùn)放鍛煉經(jīng)過打破信鴿原本的身體代謝功能,也叫運(yùn)動體能鍛煉,通過體能鍛煉的提高,適應(yīng)更大的運(yùn)動量,為比賽的體能消耗做好力量儲備。
            選手鴿經(jīng)過多次不同距離的路訓(xùn),就會產(chǎn)生運(yùn)動疲勞,也叫堆積性疲勞,如果信鴿已經(jīng)處于疲勞情況,你還沒有發(fā)覺,還在繼續(xù)進(jìn)行訓(xùn)放,就能造成信鴿疲勞,影響機(jī)體性能。信鴿運(yùn)動能力下降,特別影響下一場的訓(xùn)放,也會造成選手鴿疲勞遲歸、不歸的現(xiàn)象。信鴿在運(yùn)動疲勞時你不能及時地發(fā)現(xiàn)處理,還繼續(xù)讓信鴿參加路訓(xùn),這就叫苦訓(xùn)。
            在訓(xùn)放的過程中,由于信鴿對陌生環(huán)境的緊張、路途飛翔的疲勞、有氧運(yùn)動的消耗,會形成營養(yǎng)物質(zhì)的大量流失,心肺功能的超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)使代償功能加快。在連續(xù)性的路訓(xùn)過程中必須進(jìn)行營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,信鴿身體的消耗和營養(yǎng)的補(bǔ)充必須保持一種平衡。營養(yǎng)的補(bǔ)充是信鴿體能消耗的保障,訓(xùn)放一定要做到對選手鴿的勞逸結(jié)合。有技巧性地進(jìn)行營養(yǎng)的調(diào)整,使信鴿通過比賽前的體能鍛煉,加大了比賽中的可靠性,是巧訓(xùn)。不是選手,經(jīng)過路訓(xùn)過于疲勞,沒有及時營養(yǎng)補(bǔ)充影響了比賽,是得不償失。
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